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常见的四大的饮食误区,两个加重病情,两个降低生活质量

肾病康复网 http://www.shenkang.org 文章来源:肾病康复网 更新时间:2017-08-14 16:28:01

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  要是搁在平时,多数人是不怎么关心饮食问题的,好吃就行;可以到生病了,这不能吃,那不能吃,千万不敢吃坏了加重病情。363肾病康复网

  对于肾病患者来说更是如此,但是想要长久的健康饮食其实是比较难的,总会有不少饮食误区等着我们踩上去,其中一些不太重要,有些却很容易让病情加重。下面将最常见的四个饮食误区一一分析,看看你有没有中枪:363肾病康复网

  一、清淡饮食——难坚持363肾病康复网

  所有肾病患者都知道要清淡饮食,因为太咸容易造成水钠潴留,引起水肿;太油容易导致血脂升高;至于辛辣和不易消化的食物,也可能导致肾病复发。363肾病康复网

  但说起来容易,做起来难。363肾病康复网

  好久没涮火锅了,憋了半年了,涮一回清汤的应该没事吧……363肾病康复网

  好久没喝酒了,今天(不)高兴,喝几杯应该没事吧……363肾病康复网

  饭菜太淡,吃着没意思,加点儿辣椒酱应该没事吧……363肾病康复网

  ……363肾病康复网

  其实不止你再这么想,肾病也这么想:我都这么久不复发了,再出来一次也可以吧……363肾病康复网

  二、辛辣食物——搞不清363肾病康复网

  辛辣食物大家也知道要少吃或不吃,不过,什么是辛辣食物?363肾病康复网

  不少人生病之后,就不吃辣椒了。这很对,但是辛辣食物可不止辣椒,还包括很多,例如花椒、葱、姜、蒜、韭菜等,这些食物刺激性也不小,不宜过多食用,过多食用,可能导致免疫力降低。363肾病康复网

  另外还有就是酒,有不少患者抱着侥幸心理,以为稍微喝一点儿没有问题,但复发总在不经意间。363肾病康复网

  三、饮食禁忌——不敢吃363肾病康复网

  得了肾病、紫癜、狼疮、肾衰竭什么东西不能吃?363肾病康复网

  不同于上面的两种情况,这种是患者太小心了,什么都不敢吃。实际上,这也是一个误区。363肾病康复网

  食物对身体肯定有一些影响,但这个影响需要长期积累或者一次性大量摄入才会见效,大部分常见食物偶尔吃一点问题不大。363肾病康复网

  四、优质蛋白——不会吃363肾病康复网

  有些肝、肾功能障碍的患者,白蛋白下降,会导致一系列问题,因此需要补充优质蛋白,很多医生建议牛奶或鸡蛋的蛋清,这是对的,但应该吃多少很多人就不知道了?一般是每天每公斤体重0.6克。363肾病康复网

  这是个什么概念?举个例子你就知道了:363肾病康复网

  例如牛奶,每百克含蛋白质3克,所以,对于一个体重50公斤的患者来说,每天最多喝2斤。363肾病康复网

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