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肾炎在饮食和生活上如何避免病情加重

肾病康复网 http://www.shenkang.org 文章来源:肾病康复网 更新时间:2016-03-31 15:12:11

 慢性肾炎又叫慢性肾小球肾炎,短期出现少尿,无尿,肾功能急剧下降的一组临床症群。对于已经得上慢性肾炎的患者来说,除了进行临床上的治疗之外,还应该注意的就是慢性肾炎的日常护理措施是否到位,那么下面我们就一起来看看肾炎在饮食和生活上如何避免病情加重?yss肾病康复网

(1)要给予充足的维生素,尤其要补充维生素c,因为长期慢性肾炎的患者可有贫血,补充维生素c能增加铁的吸收,所以应食用西红柿、绿叶蔬菜、新鲜大枣、西瓜、心里美萝卜、黄瓜、西瓜、柑桔、猕猴桃和天然果汁等食品。?yss肾病康复网

(2)食欲差者可补充维生素c制剂;同时应多补充维生素b和叶酸丰富的食物,如动物的内脏,绿叶蔬菜等食品,有助于纠正贫血。高血钾时要忌食含钾高的食物,要慎重选用蔬菜和水果。慢性肾炎的病人要忌食糖类饮料和刺激性食品。?yss肾病康复网

(3)劳动过度。很多病人不注意保护身体,造成了劳累过度的情况。包括过度劳累(如参加重体力劳动和剧烈运动)、开夜车、甚至房劳等,均可使慢性肾炎病情加重。yss肾病康复网

(4)感染。感染可以造成细菌侵入人体,加重病情。这是最常见的原因,特别是上呼吸道感染(普通感冒)、无症状性菌尿、流感、咽喉炎、气管支气管炎等都可以使慢性‘肾炎症状加重。yss肾病康复网

(5)损害肾脏的药物。这些药物应该避免,比如氨基式类药物、庆大霉素、卡那霉素及链霉素等。yss肾病康复网

(6)突发状态。这里所说的突发状态,也叫应激状态,是指机体对外来的超负荷的各种原因,如突然消化道出血、严重胃肠炎、恶心呕吐、腹泻、低血压、过敏性休克等,超过了机体所能承受的应激能力,主要是指肾上腺皮质为了应付突然到来的刺激,紧急地调整肾上腺皮质激素的分泌等。各种应激状态都可以使慢性肾炎的病情急性加重。yss肾病康复网

(7)运动疗法多种多样,如散步、骑车、游泳、慢跑、太极拳、体操、武术等。患者要根据自己的体质选择适当的运动,并要在医生的指导下进行,尤其要 注意运动与休息的关系,以免过老而加重疾病。慢性肾炎的运动疗法在临床实践及生活中主要以传统体育保健方法为主,传统体育保健方法的主要特点是动静结合, 意气相依,内外兼修,身心并重。静则收心纳意,轻松自然,全神贯注,以培育正气。即在精神舒畅和情绪安宁的状态下进行锻炼。动则行气活血,疏精通络,强筋 壮骨,滑利关节,以壮形体、调脏腑。动以养形,静以养神。动中有静,静中有动。“动中静”,即在运动时要保持精神宁静的状态,要全神贯注。“静中动”,就 是要保持呼吸的自然和谐。只有动静结合,意、气、体三者紧密配合,才能练精化气生神,内养脏腑气血,外壮筋骨皮肉。yss肾病康复网

肾炎病人避免加重病情的方法?由此可见,慢性肾炎病人在平时一定要加强对自己的防护,这方面需要自己多用心,不但要多了解慢性肾炎的日常护理措施,更要在自己的生活中加以运用,通过各种方法来保护自己的身体健康,避免加重病情。yss肾病康复网

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